Mata merupakan salah satu organ
tubuh yang memiliki peran vital bagi
kehidupan manusia. Mata berkedip
merupakan sebuah aktivitas besar yang
jarang kita ketahui fungsinya. Seringkali
kita menganggap remeh aktivitas mata yang
satu ini, namun sebenarnya inilah upaya
terbesar dari organ mata itu sendiri agar
terus bisa menjalankan fungsinya.
Pernahkan Kamu menghitung berapa
kali mata Kamu berkedip dalam sehari?
Ada beberapa orang yang tingkat frekuensi
berkedipnya cepat, dan ada pula orang-
orang yang tingkat frekuensi berkedipnya
lebih lama. Jika Kamu mengetahui manfaat
berkedip yang sebenarnya, maka Kamu
akan menyadari betapa besar nikmat yang
diberikan oleh Tuhan kepada manusia
hanya dari satu aktivitas sederhana, yaitu
berkedip.
Mata manusia dalam sehari bisa
berkedip sebanyak 15.000 kali. Angka itu
adalah perkiraan jumlah untuk mereka
yang berusia dewasa dan memiliki
kesehatan mata yang normal. Jumlah yang
tidak Kamu sadari sebagai cara mata untuk
menjaga fungsi kerja mata. Pada berbagai
kondisi, jumlah kedipan setiap orang
berbeda-beda. Faktor usia merupakan
faktor utama yang memengaruhi jumlah
kedipan yang dilakukan oleh seseorang.
Bayi masih memiliki selaput lendir mata
yang banyak sehingga tingkat frekuensi
kedipannya relatif lebih sedikit
dibandingkan dengan mereka yang berusia
lanjut yang memiliki sedikit selaput lendir
pada matanya. Beberapa faktor pemicu
psikologis lainnya juga memberi pengaruh
pada jumlah kedipan, misalnya orang yang
sedang marah, emosi, gugup, malu, atau
melihat sesuatun yang menarik hati,
jumlah kedipan mata yang dilakukan akan
berbeda-beda.
Manfaat berkedip yang dilakukan oleh
mata diantaranya adalah sebagai berikut:
1. Berkedip adalah upaya yang
dilakukan oleh mata untuk menjaga
kelembaban yaitu dengan cara
membasahkannya dengan air mata pada
permukaan bola mata, terutama pada
bagian kornea. Bagian kornea pada mata
akan mudah mengalami iritasi apabila
dibiarkan pada kondisi kering.
2. Berkedip sebagai bentuk refleks untuk
mencegah masuknya berbagai bentuk benda
asing ke dalam mata. Berbagai kotoran,
debu, atau mungkin binatang kecil yang
masuk ke mata Kamu akan dengan mudah
tedeteksi dengan terjadinya kedipan mata.
Keberadaan bulu mata juga akan
membantu proses berkedip, orang yang
memiliki bulu mata sedikit atau pendek
cenderung akan lebih mudah
terkontaminasi oleh kotoran atau debu.
Bulu mata yang panjang biasanya akan
lebih membantu melindungi mata.
3. Berkedip merupakan bentuk respon
atas berbagai peristiwa yang terjadi.
Kedipan mata merupakan salah satu bagian
dari bahasa tubuh yang memiliki banyak
arti. Kedipan mata yang terlalu banyak bisa
memiliki arti bahwa seseorang sedang
menyimpan kebohongan, grogi, dan
sebagainya. Orang-orang seperti ini
biasanya akan melakukan kedipan mata
dengan jumlah kedipan yang lebih banyak.
4. Manfaat berkedip yang lain adalah
untuk menambah nilai estetika wajah dan
penampilan Kamu. Bayangkan apa jadinya
jika mata Kamu tidak berkedip, maka bisa
jadi Kamu adalah sosok tanpa ekspresi
yang mengerikan.
Beberapa manfaat kedipan mata di atas
tentunya akan membuat Kamu semakin
menyadari bagaimana pentingnya menjaga
kesehatan mata yang dapat ditempuh
dengan mengkonsumsi sumber-sumber
vitamin yang mendukung, serta tidak
melakukan berbagai kegiatan yang memicu
kerusakan pada mata.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar