Manfaat Wudhu Bagi Kesehatan

Berwudhu, mendengar kata-kata ini kita
sebagai umat Muslim pasti tidaklah asing lagi.
Namun apakah kita menyadarinya bahwa
wudhu ini memiliki banyak sekali manfaat ?
Satu hal yang harus kita ketahui, berwudhu
tidak boleh kita lakukan dengan niat yang
tidak baik, misalnya saja kita hanya
mengharapkan kesegaran dan manfaat pada
saat kita berwudhu. Kita berwudhu itu hanya
untuk semata-mata menjalankan perintah dari
Allah SWT.
Memang banyak sekali orang yang memiliki
pendapat bahwa di setiap kita menjalankan
wudhu, kita akan memperoleh manfaatnya.
Mulai dari wajah kita terlihat segar, putih
bersih dan bersinar, hati menjadi tenang dan
rileks, tubuh terasa lebih segar, dan lain-lain.
Namun menurut saya pribadi, manfaat
tersebut tidaklah didapat semua orang yang
melaksanakan wudhu. Hanya orang-orang
tertentu saja yang bisa memperolehnya.
Manfaat-manfaat itu hanyalah sebuah hadiah
dari Allah SWT yang diberikan kepada kita
yang sudah patuh untuk menjalankan
perintah-perintahNYA. Dengan rasa ikhlas dan
hanya memiliki niat untuk menjalankan
perintah Allah, tanpa kita sadari kita pasti
akan mendapatkan hikmah dari setiap air
yang kita pakai untuk berwudhu.
Mungkin manfaat-manfaat di bawah ini
bisa dijadikan sebagai motivasi untuk kita
agar senantiasa menjalankan wudhu :
1. Di saat kita berwudhu, secara tidak sadar
kita akan menjaga dan memelihara kesehatan
jasmani kita. Seperti yang dikatan oleh Prof Dr
Jamieson selaku pakar kesehatan dari Jerman,
mencuci badan dan mandi itu bukan hanya
akan membersihkan tubuh kita dari kotoran-
kotoran, namun dengan mencuci badan dan
mandi membuat pencernaan terangsang dan
zat-zat yang ada di tubuh kita bertukar sesuai
fungsinya masing-masing.
2. Dengan berwudhu, akal dan pikiran kita
akan terpelihara. Seperti yang dikatan oleh
Nabi Muhammad SAW, akal merupakan alat
fital dan alat terpenting yang ada di diri
manusia. Tanpa akal, kita bukanlah manusia,
melainkan hewan. Banyak sekali orang
sekarang yang lupa akan kewajibannya
sebagai manusia, oleh karena itu tingkah polah
mereka hampir sama dengan hewan. Nabi
Muhammad SAW pernah berkata, “Akal
adalah cahaya dalam hati yang membedakan
antara yang hak dan yang batil”. ”Tiap-tiaap
sesuatu mempunyai alat dan alat orang yang
beriman ialah akal. Tiap-tiap kaum
mempunyai pengasuh (penggembala), dan
pengasuh orang-orang mukmin ialah akal. Tiap
kaum mempunyai penggerak kehidupan, dan
penggerak kehidupan seorang hamba ialah
akal”.
3. Selain manfaat di atas, manfaat yang ke tiga
adalah terpeliharanya akhlak dan moral kita.
Akhlak dan moral adalah hal terpenting yang
harus kita miliki. Tanpa akhlak dan moral,
kita hanya akan menjadi manusia yang tidak
berguna dan jauh dari Allah SWT. Memiliki
badan yang sehat, kuat, cantik dan keren
bukanlah jaminan untuk menjadi manusia
yang baik, akan tetapi menjadi manusia yang
baik itu diukur juga dari akhlak dan moral
kita selama hidup di bumi.
Mungkin itulah sedikit ulasan apa adanya yang
saya berikan. Selain itu, di saat kita selesai
wudhu, sebaiknya mebaca kalimat syahadat,
seperti sabda Rasulullah SAW,”Apabila ada
diantara kamu berwudlu, lantas ia
menyempurnakan wudhunya, kemudian ia
berkata, “Aku bersaksi bahwa tiada Tuhan
melainkan Allah, dan Aku bersaksi bahwa
Muhammad itu Rasul-Nya, maka dibukakan
baginya beberapa pintu syurga yang delapan
yang dimasukkan dari mana saja
dikehendakinya.” (H.R Muslim).
Terakhir, hanya tiga untuk menjadi pribadi
yang baik, yaitu kesehatan jasmani rohani,
memelihara akal kita, dan memelihara akhlak.
Memang jika kita jalankan akan terasa sulit,
harus saya akui juga, menjalankan ke tiga hal
tersebut tidak mudah. Namun, sebagai umat
muslim, kita wajib untuk berjuang dan terus
mencoba untuk menjadi pribadi yang baik.